我们经常受到各种噪音的困扰，比如交通噪音、机器噪音、邻居的响声等等，这些噪音不仅影响我们的睡眠，也会影响我们的心情和健康。有些人选择住在远离噪音的地方，但是这并不是大多数人的选择。那么如何在嘈杂的城市中减少噪音的影响呢？下面是5种居家生活中你可以尝试的减少噪音的方法。
1. 装修减噪
家庭装修时，可以选择有吸音效果的材料，比如软包、地毯、厚重窗帘等等，这些材料都可以达到一定的吸音效果。
2. 植物减噪
植物不仅可以美化环境，还可以起到吸音的作用。在室内摆上一些常绿植物，既可净化空气、增加氧气含量，还能有效地降低噪音。
3. 使用耳塞
对于某些噪音比较刺耳的环境，可以选择使用耳塞。如果需要专业的降噪效果，可以选择电子降噪耳塞。
4. 治理噪音源
有些噪音的源头可以得到消除或降低。如果是机器设备噪音，可以加装隔声罩或者良好的遮挡。如果是邻居的噪音，可以通过和邻居协商，彼此达成一定的妥协。
5. 调整生活习惯
有些噪音是我们自己造成的，比如音响、电视、吵闹聊天等等。可以适当降低音量或者调整音响布置，养成节制使用音响的习惯。
以上是居家生活中可以尝试的5种减少噪音的方法，相信能够帮助到需要的人。同时也提醒各位，减少噪音是个长期的过程，需要我们每个人一起来行动。
