大家都知道，打扑克是一种普及广泛的娱乐方式，但是有些人却玩着玩着就疼了，还出现了叫声，这并不是玩笑。其实，这是由于打扑克时，手指长时间紧握扑克牌，导致手指肌肉长时间收缩，缺乏活动，产生了酸痛感，甚至有些人因此出现了手麻。
而打扑克时发出的叫声，更是让人惊奇。当手中的牌局紧张时，有些人不禁会发出“啊”、“哎呀”等叫声，如果不是身边的人提醒，他们甚至都不会意识到。这些叫声其实与心理紧张、焦虑有关，而频繁出现这种现象，则有可能是打扑克成瘾，需要引起重视。
因此，专家建议广大扑克爱好者不要长时间连续玩牌，应该适时休息，做手部活动，避免手指肌肉疲劳。同时，在玩牌时要放松心态，不要过度紧张，适当转移注意力，避免玩牌过度成瘾。
打扑克是一种很好的娱乐方式，但是也要注意自我保护，在娱乐中保持健康，才能玩得更加开心。
