对于女性来说，大姨妈是很重要的一个生理周期，但是经常会遇到推迟的情况，这该怎么办呢？接下来，就让我们一起来了解一下大姨妈推迟的原因吧！
1. 疾病因素：一些疾病如月经失调综合症、多囊卵巢综合症等都可能导致大姨妈推迟。
2. 精神压力：长期处于精神紧张状态下，神经系统会受到影响，导致生理周期发生改变，推迟大姨妈的情况也可能出现。
3. 荷尔蒙失调：当女性体内卵巢分泌的荷尔蒙出现失调时，也会导致大姨妈推迟。
如果大姨妈推迟了，一定不要慌张，可以适当放松自己，通过锻炼和调整饮食来保持身体健康。同时，也可以选择使用某些药物来调节大姨妈周期，但是在使用药物前一定要先咨询医生，避免对身体造成不好的影响。
