很多人都认为，拜佛只是信仰而已，没有实际意义，因此不屑一顾。不过在我们的日常生活中，时常感到心烦意乱，内心极度纠结，缺乏安宁和平静。如果您同样有这方面的困扰，那么不妨可以一试拜佛，也许会给你惊喜的效果。
拜佛可以有效地帮助人们缓解压力，同时，也可以平息人心中的一些思绪，让人们的心境更加平静和安宁。
从内心上看，拜佛除了可以缓解压力，还可以让人们产生感恩和宽容的心态。当你宽容对待现实中的种种，更加淡然面对人生中的起起伏伏，内心也会逐渐感到轻松和安心。
当然，对于很多人来说，拜佛可能并不能真正地解决问题，不过从另外一个角度来说，拜佛也许即使不能真正解决问题，但却可以至少帮助人们改变态度，倘若能够从心态上变得更加阳光和正向，那么很多烦恼自然就会转化为动力和动力。
