野前胡，又名野木香、葛香、光香、野葛等，是一种常见的中药材。野前胡有丰富的药用价值，大家平时可以适当地食用，能给我们的身体带来许多的好处。
野前胡有补脾益气，健脾胃，暖中止泻的功效。野前胡入药主要用于脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻、久咳虚喘等症。不过，大家要知道野前胡也有些注意点，不宜过量食用。
野前胡，顾名思义，是自然生长在野外的，所以野前胡营养丰富，这也是它有益健康功效的其中一个原因。野前胡含有丰富的维生素A、维生素E以及铁、钙等多种矿物质，长期食用可强身健体、美容养颜。其次野前胡中的黄酮类物质，对于抗菌、抗氧化都有良好的作用，使人更加健康。
野前胡是一种非常常见的野草，不过种植它的人并不多。看到一片野前胡，很多人认为是野草，其实他们不知道的是，它是一种被誉为天然绿色保健品的中草药。大家不妨学习一下如何采集野前胡，并学会使用它，这样才能更好地感受到野前胡为我们的健康带来的好处。
