俄罗斯是一个广袤的国家，拥有广泛的地理区域，相应也拥有多个时区。了解俄罗斯时区对于了解这个大国的时间分布非常重要。
俄罗斯整体上分为九个时区，从西部的加里宁格勒时区到最东部的却里卡奇岛时区，相距整整11个小时。这样的时差让俄罗斯成为世界上最横跨时区最多的国家之一。
每个时区都有自己的标准时间，其中莫斯科时间（莫斯科时间标准时为UTC 3）是俄罗斯的标准时间，也是最常用的时间参考。莫斯科时间相当于北京时间的7点，相差4个小时。
俄罗斯时区的分布与国家的地理情况有着密切的关系。有些时区跨越了整个俄罗斯的国土，而有些则跨越了其他国家的边境。
了解俄罗斯时区不仅在旅行和商务活动中有所帮助，更是对于全球时区关系和国际时间协调有着重要的意义。
