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想要吃时令水果?水果有哪些可以选择?

来源:利菊论文网

生命不止,吃水果不断。水果可以补充维生素和微量元素,增添一份健康。可是,时令水果有哪些呢?

随着季节的轮回,果蔬也会随之更新更替。虽然现在我们可以随时吃到南北半球的水果,不过还是推荐吃季节性的时令水果。

春季

春季是一个水果换季的季节,新鲜的草莓、樱桃、李子、莓子和柿子等等逐渐上市,丰富了我们的选择。

夏季

作为一个吃货来说,夏季可以说是“水果季节”,各种瓜果、仙人掌果、李子、橙子、桑葚、菠萝、葡萄和西瓜等。

秋季

秋季是水果的盛产季节,枣子、苹果、石榴、橘子、柿子等等应有尽有。

冬季

冬季水果的种类不多,但仍有一些可以选择的:柚子、橙子、柿子、苹果、猕猴桃等等。

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