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马齿菜:从“山间野菜”走向餐桌的佳肴

来源:利菊论文网

马齿菜,是一种生长在水塘沟壑里,风吹日晒的野菜。肉质鲜嫩,口感清脆,入口生津。在浙江和福建的山村里,人们常常把马齿菜视为传统佳肴来品尝。

马齿菜烹制不求华丽,主要考究的是口感清新。常见的烹饪方式是清炒或爆炒,蒜泥炒马齿菜为最传统、最为人称道的做法。蒜泥、生姜、小葱加热后炒出香味,马齿菜斩成小段后下锅翻炒,入口清爽可口。此外,马齿菜还可以煮汤,既美味又营养健康。

作为传统的南方野菜,马齿菜正逐渐进入更多人的视野,成为一道传递美食文化的桥梁。现在也有越来越多的大厨将马齿菜运用到精致的餐饮之中。

2009年,浙江省食品药品检验所的专家们经过专业评鉴,认定浙江诸暨出产的一批马齿菜具有保健功效。有调查显示,马齿菜中含有丰富的植物黄酮类物质,可以养血、止痛、祛风、利水、解毒等等功效。因此,马齿菜不只是询问当地的人们所喜爱,还在消费者的心目中,成为一道独具特色的山珍佳肴。

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