现代人的生活节奏越来越快，为了追求更好的生活质量，大多数人都过着忙碌的生活。但是，忙碌的生活为何让人感到疲惫呢？其实，这是因为我们经常忽略了放松和休息的重要性，忙碌的工作和生活使我们无法享受生活的乐趣，使得我们的身体和心理都处于高度紧张的状态。因此，我们应该尝试安排自己的时间，为自己创造更多的“清闲时光”，常在闲暇时刻享受生活的美好。
怎样才能创造“清闲时光”呢？首先，我们要时刻关注自己的身体和心理健康，克服生活中的疲劳和不良情绪，尝试寻找自己感兴趣的事物，放松身体和心情。同时，我们还可以参加一些体育锻炼和娱乐活动，让自己感受到生活中的美好和乐趣。
在现代社会，工作和生活压力越来越大，很多人都不得不过着忙碌的生活。但是，我们可以通过自身的努力，创造一些“清闲时光”，让自己的身体和心理得到充分的放松和休息，享受更多的生活乐趣，让自己的生活变得更加丰富和有意义。
