随着社会经济的发展，人们越来越注重心理健康。然而，神经质症却成为困扰成年人心理健康的一大威胁。神经质症又称为“神经症”，是一种以情感、思维、行为和身体症状为主要表现的心理障碍。
神经质症是一种逐渐发展的疾病，其诱因可能有遗传、环境、生理和心理等方面。对于已经患上神经质症的人来说，平时生活中应该保持良好的作息习惯，合理规划生活和工作，保证足够的睡眠和饮食，多参加社交活动，寻求专业医生的帮助。对于尚未患上神经质症的人，及时调整心态，保持愉悦的情绪和健康的心理状态。
此外，神经质症不仅会给患者本人带来健康上的困扰，也影响到家庭和社会环境。在日常生活中，应该积极关注身边人的心理健康，及时发现和解决问题，增强人际交往的能力，让彼此之间的情感更加和谐融洽。
