始兴近日天气预报：高温持续，请注意防暑降温

按照最新气象预报，始兴近日将继续持续高温天气，大家要注意防暑降温。

根据气象部门的分析预测，从今天开始，始兴将进入高温模式，最高气温将达到40℃左右。除了要少去人流密集的场所，注意避免长时间晒太阳，还要多喝水，吃水果，补充水分。

值得注意的是，由于夜晚气温较低，部分人可能会产生睡眠障碍，建议晚上睡觉前开空调或者风扇，让室温保持在适宜的范围内。

暑热难耐，但是大家一定要避免高温下长时间待在户外，注意避免中暑、晒伤等情况的发生。