恰恰舞源于古老的中华文化，经历了几代人的不断创新和发展，如今已成为了一种现代舞蹈。恰恰舞是以动作简单流畅、形象具有民族特色、欢快轻松的舞步为特征，被广泛应用于婚礼、晚会等场合。舞蹈中尽显华夏大地的典雅风韵，舞步独特多样，即使是对于不懂舞蹈的人而言也能感受到其的魅力。
恰恰舞虽然流行于礼报喜的喜庆场合，但其实恰恰舞最初是一种勇士的舞蹈。在春秋战国时期，各种舞蹈形式相当多样，而勇士舞蹈则是一种较为热闹、激烈的舞蹈。古时的勇士舞蹈形式多样，以胡琴和筚篥伴奏，跳的是激昂的舞步，动作矫健有力，取胜的欢呼也导致了一些舞蹈中含有争胜斗胜的元素，其中就产生了代表着“轻松、欢快”的恰恰舞。
恰恰舞的舞步简洁流畅，轻盈明快，热情奔放却不失婉转细腻，是一种具有艺术性质的流行散众的舞蹈形式。其舞蹈特点是字形，四拍一贯，通常就是两拍一字，十拍一小节，再以“快乐”舞曲的旋律和动感舞蹈进行配合，让人不知不觉沉醉其中。而无论你是年轻人还是老年人、学生还是上班族、胖瘦高矮，恰恰舞都可以让你快乐起来畅快淋漓，跳起来气氛热烈无比。
