荷兰豆是营养丰富的蔬菜之一,味道也非常好吃。但很多人却不知道如何炒出美味可口的荷兰豆。下面小编为大家介绍一下如何简单炒出好吃的荷兰豆。
材料:
荷兰豆,姜,蒜,盐,油。
步骤:
1.将荷兰豆洗净,去除两端的硬壳,掰成小段备用。
2.姜,蒜剁碎备用。
3.将炒锅烧热,倒入适量油,加入姜蒜爆香。
4.加入荷兰豆,翻炒均匀。
5.加入适量盐,翻炒均匀即可。
荷兰豆炒起来不仅简单,而且味道也很好。需要注意的是,荷兰豆炒久了会失去营养价值,所以要尽快翻炒均匀,不要煮太久。同时,荷兰豆还有很多其他的做法,大家可以根据自己的口味尝试不同的做法。