很多人会把37.5℃当作是“发烧”的标准线，其实这个说法是不准确的。因为正常人的体温并不是固定的，体温还会受到许多因素的影响。比如天气炎热、紧张、运动等都会导致体温升高。所以，只有当体温在37.5℃以上才能算是发烧。
那么为什么37.5℃以上的体温就算发烧呢？其实人类有一个比较宽松的适应性阈值，当人体体温升高时，身体就会自动采取措施降温，这种措施通常包括水分补充、休息、退热药物等，只有当体温高于37.5℃时身体采取的措施就显得不够了，因此才会产生头痛、乏力等症状。
当然，在不同的人群中，对发烧的定义也存在一定的差异。对于老年人来说，他们的体温控制能力会有所下降，因此37.5℃以上的体温就可以算为发烧。至于儿童，则要根据具体年龄段和身体状况来判断。
总之，在日常生活中，如果出现37.5℃以上的体温，建议及时进行降温，尤其是在高温天气和感冒季节。同时也要注意饮食、睡眠、锻炼等方面的调节，保持身体的正常状态。
