三角恋，又称三角关系，是指两个人同时爱上了同一个人，或是被两个人爱上的情感关系。
三角恋是一种相对于单恋或是独侣模式而言的一种特殊情感模式。它没有人民币、美元、黄金那样的量化标准，却可以将脆弱、爆裂、需要缝合拼凑的情感世界，衬托得鲜明清晰。它恰如我们身边数不尽的爱情故事一样，漫长、曲折而富有戏剧性。
三角恋最常见的类型便是如爱情电影里的经典场景：两个人因为某种感觉互相吸引，但在某些方面产生摩擦，于是第三个人出现并成为他们之间的“绿叶”或“绊脚石”，从而产生许多戏剧性事件。
三角恋的产生通常源于对爱情的渴望，但是当人们在追求真爱的道路上误入歧途，走入三角恋这个误区，恋人之间的困扰以及情感扭曲与纠缠，可能给自己和伴侣带来深深的伤害。
“纠正一下，三角恋是双方和某个情人之间三个人之间的恋爱，如果你是小三的话，那三角恋名称就不适用了。”三角恋必不可少的是每个人之间的平等和尊重，尤其不能有一方是第三者插足。
在中国，正常的恋爱关系不应该有三个人参与，不允许有第三者的介入，特别是存在很多伦理道德问题时，在三角恋中很难找到真爱。因此，我们应该正确对待恋爱关系、珍惜爱情，避免和别人之间形成三角关系。
