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快手娃娃鱼的制作方法

来源:利菊论文网

娃娃鱼是一道特别适合中国人口味的美食,口感鲜美,又不会太过油腻。想学会娃娃鱼的制作方法吗?接下来就来看看快手版的制作教程吧!

快手娃娃鱼的制作方法

材料准备:

  • 鲥鱼1条,约200克
  • 辣椒、姜适量
  • 葱、蒜少量
  • 橄榄油、盐、鸡精适量
  • 划痕刀、铝箔纸
  • 凉水

制作步骤:

  1. 鲥鱼洗净,处理干净内外脏物,大刀将鱼背侧按顺序划上10-12个划痕,注意力度均匀,鱼头也可以按划痕,方便腌渍。
  2. 用盐、鸡精腌渍,放入冰箱,腌制时间大概在30分钟左右。
  3. 姜切丝,葱和蒜切成葱蒜沫,辣椒切成细丝;
  4. 切好的羊肉放锅里,用中小火煎制5分钟左右,变香色后,捞出沥干。
  5. 锅里留1汤勺油烧热,放入葱姜蒜和辣椒炒出香味,下入煎好的鱼,中小火翻煎至两面金黄色;
  6. 取铝箔纸铺在锅里,将鱼放在纸上,加入清水,不要超过腌制好的鱼的高度,撒少许盐、鸡精;
  7. 锅盖盖上,转小火慢炖18-20分钟左右,看到铝箔纸中有水分,不要拿走,离火待凉。
  8. 等到锅里基本没水时,开火继续煮约3分钟左右至锅内剩油,抹上少许橄榄油即可食用。
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